怀孕期间要换孕妇牙膏吗 孕妇牙膏的注意事项
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2016-04-30 13:59 来源于:太平洋亲子
“含盐”牙膏是孕妇最佳的选择。因为盐白牙膏中的盐分有消炎健齿的作用,只是消炎作用微弱一些,对孕妇来说是最安全的弱消炎类牙膏,口腔反复出现炎症表现的孕妇可以长期使用。在炎症比较重的时候,可以短期选择两面针、云南白药等消炎作用强的牙膏,一旦炎症好转,就可选择含盐牙膏来消炎抑菌。
刷牙时牙膏并不是越多越好的。美国马萨诸塞州牙科保健协会会长克罗克博士指出,与广告不同的是,牙刷挤满牙膏,和挤一半牙膏,刷牙效果并无太大区别。每次使用少量牙膏,同样可以去除牙齿污渍,特别是含氟牙膏,每次挤出豌豆粒大小即可,这样做还可以延长牙刷的使用寿命。
很多人认为只要选好牙膏牙齿就能健康,这种想法是错误的。其实,如果刷牙方式不当,最好的牙膏和牙刷都是白搭。正确的刷牙方式是,牙刷与牙齿保持45度角,这样刷毛更容易清洁牙缝和牙龈;最好画着圈刷;每次刷牙应至少2分钟。
经常更换牙膏的种类。为保障口腔健康卫生,应经常更换牙膏的种类,更换时间以一个月为宜,普通型与疗效型牙膏交替使用。
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