孕妇专用护肤品真的适合孕妇吗 你不知道的真相在这里

怀孕期间准妈妈必须避免使用口红、指甲油、香水、精油或其他香薰产品。一般来说，成分表上成分数目少于10种的产品可以作为儿童化妆品的优先选择。

与成年人使用的普通化妆品相比，孕妇和儿童用化妆品是不太受到关注的小众市场，不但产品鱼龙混杂良莠不齐，网上的相关信息也是众说纷纭令人迷惑。

但其实，只要掌握了一些专业的护肤知识，准妈妈和妈妈们就可以挑选到合适的产品。

根据行业的通行习惯，，化妆品大致可以分成几大类，包括彩妆（如粉底）、护肤（如乳霜）和香水。就中国的消费现状来说，护肤在这几类产品里面占据的市场份额最大。所以下文在分析时以护肤品作为化妆品的主要代表，也会提及其他类别的化妆品。

所有的化妆品都是化工产品，里面都添加了各种化工原料，例如防腐剂、香精、增稠剂、色素等等。对于美白、防晒等功效型产品来说，还要添加各种美白成分或者防晒成分，这些成分几乎全部都是人工合成的化学物质。以上林林总总的成分在发挥作用的同时，也可能对皮肤造成刺激。

所以根本就不存在所谓的“纯天然”、“无刺激”的护肤品或者化妆品；即使是“绿色”、“纯植物”、“无添加”等听起来让人心动的概念，实际上也都是经不起推敲的营销噱头而已，消费者在购买的时候，切记要擦亮眼睛分清这些看上去很美的概念。

“**品牌号称是孕妇专用的护肤品牌，这是真的吗？”“孕妇用什么护肤品好？”

化妆品从业人员经常被问到类似问题，实际上怀孕是一个很复杂的过程，没有任何机构或者个人做常年的追踪和观察。更重要的是，没有人敢专门针对孕妇做对照性的研究，因为这样的研究是违反医学伦理的。

既然基础的研究都没有开展，那么技术人员在研发产品的时候必然是随大流，把普通人用的产品搬过来，根据营销的需要加一点噱头成分进去，换个牌子和包装，就打着“孕妇专用”的旗帜堂而皇之地粉墨登场了。因此，所谓的“孕妇专用”都是自我标榜和吹嘘而已，实际上大部分的普通护肤品孕妇都可以使用，不一定要“孕妇专用”品牌。

从护肤品的功能来说，清洁和保湿这两种基础功能已经研究得很透彻了，所以孕妇基本上可以放心使用。美白成分的透皮吸收很低，正规美白护肤品的安全性也有保障，问题也不大。

至于防晒方面，由于怀孕期间激素变化的影响，阳光照射可能会造成或者恶化孕妇的色素沉着现象，导致长斑，所以孕妇更加要做好防晒。但是防晒≠涂抹防晒霜，防晒最重要的是避开上午九点到下午五点这段时间的强烈日晒，最好待在室内；必须外出的话要用太阳伞、帽子、口罩、墨镜等工具。

如果实在担心防晒工作没有到位，可以涂抹一些“纯物理”的防晒霜，它的核心成分是二氧化钛和氧化锌，光稳定性好，不会分解，相对来说安全性比化学性的防晒霜好。

妊娠期间由于皮肤胶原纤维受损，腹部会出现一些粉红色的波浪状花纹；分娩后在腹壁上留下银白色有光泽的疤痕线纹，初产妇最为明显，这些现象统称为妊娠纹。

妊娠纹是否出现主要取决于体质和遗传，如果孕妇的母亲以前怀孕时有妊娠纹，那么孕妇多半也会有，小部分取决于后天的保养。因此怀孕后要坚持适度运动，营养要均衡，避免体重暴增。

使用托腹带，用纯橄榄油或者霍霍巴油这类安全的成分按摩腹部，也可以尝试使用预防妊娠纹的产品。产后可以做射频治疗，通过刺激内源性成纤维细胞改善妊娠纹现象。

彩妆，特别是口红、指甲油。这些产品都有大量的色素粉料，有可能通过口腔和消化道进入体内对胎儿造成影响。出于职业需要必须涂口红和指甲油的，在吃东西之前要把它们擦掉。

香水、精油或其他香薰产品。这类产品大多来自植物，成分极其复杂，而且分子往往很小，挥发性很好，很容易通过口腔、皮肤和呼吸系统进入体内。所以不要被这类产品主打的“植物”或者“纯天然”概念误导，以免出现问题。此外，如果一个化妆品成分表上出现五种或以上的植物“提取物”（Extract），建议也要谨慎选择，道理相同。

内服的维A酸药物（包括异维A酸/泰尔丝和维胺脂），这种药物专门用于治疗严重的痤疮，它的副作用是会导致胎儿畸形，所以医生在开药时都会很谨慎，确认病人的妊娠状况，孕妇切不可自行用药。

至于外用的维A酸类药物，例如迪维、乐维、炔维、阿达帕林、他扎罗丁等等。目前尚无对胎儿产生副作用的文献报道，但是出于安全考虑最好还是先不用，起码要在医生指导下使用。含有维A酸衍生物成分（如视黄醇、视黄醛）的护肤品也是如此。

此外，按摩三阴交或者合谷穴有可能导致流产；离子导入仪或其他美容仪在接触腹部时电流可能会通过皮肤影响到胎儿；桑拿的高温会改变子宫环境，可能导致胎儿畸形。

与成年人相比，儿童皮肤最大的特点是皮脂腺尚未充分发育，皮脂分泌量少，所以皮肤不会油腻，以中性或者干性皮肤最常见。儿童的皮肤比成人薄，皮肤的防御屏障功能较弱，对外界的刺激很敏感。另外儿童没有工作或者社交方面的礼仪需求，可以免除很多不必要的需求。

由于儿童的皮肤和成人在结构，特点，功能要求上不同，所以儿童化妆品的主要作用是保护。护肤最重要的原则是“多一事不如少一事”，宁可没有效果，也不要伤害皮肤。

儿童护肤最重要的是做好保湿，特别是在寒冷季节。选择保湿产品时不用去追求很高大上的概念和成分，相反，很多在市面上已经卖了几十年的耳熟能详的国货老品牌，其质量和安全性已经受到市场的严格检验，堪称物美价廉，可以作为首选。

防晒是很容易被父母和儿童忽略的护肤环节，据统计，普通人在18岁以前，接受的日晒剂量已经占了一生中剂量的3/4，所以防晒也要从娃娃抓起。婴儿车应该装配有遮阳蓬，儿童户外活动时要打伞或者戴有帽沿的帽子。目前“儿童专用”的防晒霜尚无统一的标准，必要时可优先选购纯物理的防晒霜。

成人化妆品大都含有各种功能性成分、香精香料、防腐剂和增稠剂等化学成分，这些物质对儿童来说并不需要。在选择儿童用的产品时，尽量选择配方简单、成分温和、对皮肤刺激小的产品。在没有其他信息供参考的情况下，可以看包装盒的成分表，一般来说，成分表上成分数目少于10种的产品可以作为儿童化妆品的优先选择。
彩妆对皮肤多少都有一定的损害，所以儿童要少化妆。偶尔拍写真或者参加学校的表演需要化妆，尽量化淡妆，要及时彻底地卸妆。

作为普通消费者，在给孕妇和婴童选择化妆品时其实并不需要过分担心和纠结，毕竟人的皮肤结构和保养原理基本都是相通的。当然也不需要片面去追求天价的品牌和产品，因为化妆品是一个营销驱动的行业，孕妇和儿童选择化妆品这点尤其明显。掌握了科学的护肤知识和原理，每个人都能挑选到合适自己用的产品。