婴儿不睡觉怎么办 不少家长的烦恼

相信很多妈妈都有这样的困扰，那就是婴儿不睡觉，宝宝晚上睡不好，家长也就更加别想好好睡了。那么婴儿不睡觉怎么办呢？下面小编就为大家详细的介绍婴儿不睡觉怎么办，一起来看看吧！

婴儿不睡觉怎么办？一、准备工作：喂饱宝宝，吃饱了的宝宝会满意地入睡;不要逗引宝宝或做猛烈的动作，使他太兴奋;让他在爸妈的怀里安静一段时间。

婴儿不睡觉怎么办？二、摇动：抱着宝宝来回摇动可以帮助他尽快睡着，在摇动的同时唱催眠曲效果会更好，也可以把宝宝放在摇篮里。注意：不要剧烈摇晃宝宝，以免脑部在撞向头骨时，血管破裂，导致脑部受伤。

婴儿不睡觉怎么办？三、音乐：用一段柔和舒缓的曲子作为睡前音乐，帮助宝宝入睡，可以选择宝宝在胎儿大学”听过的音乐。

婴儿不睡觉怎么办？四、把宝宝包起来：用一块毯子或床单把宝宝包起来可以使他感到安全，并能防止宝宝因四肢活动或扭动把自己弄醒，让他睡得更好。

婴儿不睡觉怎么办？五、使用安抚奶嘴：宝宝能从吸吮中得到安慰。如果担心宝宝以后会依赖奶嘴，可以让他用到3个月，这个年龄容易戒掉。

婴儿不睡觉怎么办？六、按摩：按照一定的节奏按摩宝宝的身体，可以帮助他入睡。注意：不要改变节奏，不要在宝宝睡着之前停止按摩。

以上就是关于婴儿不睡觉怎么办的分析了，婴儿不睡觉是很常见的状况，也是不少家长的烦恼，希望以上的分析对你有所帮助。