春季在外郊游 宝贝需防范花粉过敏

春季，又到了郊游赏花的好时节。但是，有些孩子在赏花时可能会出现流鼻涕、流眼泪或耳朵发痒的情况，这是为什么呢？原来是对花粉过敏啦。遇到这种情况，需做以下准备。

1.做好防护措施

春季带宝宝外出，可选择花粉指数比较低的时候，比如小雨天或雨后等，不宜选择起风天或艳阳天。如果担心宝宝花粉过敏，最好给宝宝穿上长衣长裤，甚至戴上防花粉的专用眼镜和口罩，这样就可以减少花粉刺激眼睛和上呼吸道的机会。

2.回家后洗手洗脸

游玩回家，记得先在外面拍拍衣服头发，将上面附着的花粉拍掉。进入室内后，给宝宝换身干净的衣服，并带宝宝洗手洗脸，这样就能尽可能地减少花粉在身上存留的机会。

另外，妈妈们还可以给宝宝准备酸奶配合蔬果食用，因为酸奶中的乳酸菌可帮助缓解花粉过敏。如果宝宝已经出现了鼻塞流鼻涕的状况，最好选择质地柔软的纸巾轻轻擦拭。