产后胖麻麻要怎么塑身 专家来告诉你

很多孕期的妈咪，会认为多吃就能给肚子里的宝宝多多补充营养。其实并不是这样的， 在孕期要吃的合适，且不能长太胖。太胖对孕妈生宝宝不好生不说，在产后减肥也是一道难题。很多产后妈咪们就因为孕期吃太多，导致产后疯狂减肥，却不知减肥也是有正确的方法的？

专家说：其实产褥期是产后宝妈体型恢复的最佳黄金时机，如果在产后12个月后在进行塑身，就怕腹部难以恢复到孕前状态了。对于过胖的产后妈咪们来说，要好好把握这款修身的黄金时期，才能重获女人的第二次新生噢！

产后胖妈咪要怎么塑身 专家来告诉你

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