如何给宝宝添加辅食 养育之恩：嚼碎喂养对宝宝危害大

宝宝健康成长是每一位爸爸妈妈的衷心的期望，随着宝宝慢慢长大，母乳也就要开始逐渐的离开宝宝的生活，开始辅食添加的日子。有的爸爸妈妈会听“老人言”，说‘看着宝宝都有这么大了，可以开始添加辅食啦’，然后就开始急急忙忙的给宝宝准备辅食添加。其实宝宝的月龄却还没有满4个月，这样一个坑千万不要给自家的宝宝给埋进去。给宝宝添加辅食要注意哪些问题？养育之恩为您指正！

不看月龄只看长个就添加辅食

有的爸爸妈妈听老一辈人的“经验”之谈，看着宝宝的个子、体重长大差不多了，实际上宝宝却还没满4个月，就开始给TA添加辅食。其实这是不正确的，宝宝的辅食添加应该是在4-6个月月龄，早于4个月就太早了，即使只是在平时给宝宝添加一些果汁蔬菜泥而已，也不要过的给宝宝尝试。

米汤冲米粉更营养

小时候会常常听说，米汤是很营养的一种食物，就有很多家长会用米汤来给宝宝冲调米粉，号称“营养都集合在一起了”。但是实际上反而是画蛇添足，因为米汤的营养是极其低的，用米汤来冲调米粉会增加碳水化合物的浓度，容易加重宝宝的肠胃代谢负担。

自己咀嚼好食物再给宝宝吃

很多老一辈的人带娃是这样的，米饭太硬了，我给你嚼一嚼；菜太大块了，我给你嚼一嚼；然后再喂给宝宝吃，还说这是一种爱的表现。事实上这是极其不卫生的，甚至还有可能会把细菌传染给宝宝，严重的情况还会引起病毒感染、口疮等症状。