宝宝午睡时间太长好吗 宝宝午睡多久比较合适
-
2018-01-29 14:09 来源于:婴童品牌网
春困秋乏夏盹冬倦,一到中午过后就会很困,尤其是在吃饭喝足之后更是困意十足想睡觉,很多缺乏经验的新手宝爸宝妈,就很难把握宝宝的午睡时间,若是宝宝不午睡的话就会影响宝宝的身体发育。那么宝宝午睡多久比较合适呢?
宝宝午睡多久比较合适呢?
新生儿
刚刚出生的宝宝大部分时间都是处于睡觉的状态,而早上睡觉的时间要比晚上时间要长的多,为了不影响宝宝的夜间睡眠时间,所以新生儿宝宝最佳的午睡时间是1-5个小时为宜。
1岁宝宝
1岁的宝宝每天睡觉16-18个小时为宜,其中大部分的睡觉时间都在晚上,早上不要睡太多的好,而且每次宝宝睡3-5个小时为最佳,睡得太久宝宝为饿,不及时补充营养也会影响宝宝的身体发育。
2岁宝宝
2岁的宝宝每天平均需要睡9-12个小时,午睡需要2-3个小时,白天可以适当的增加宝宝的运动量,延长宝宝的午睡时间。
3岁宝宝
宝宝3岁开始一般都能一睡到天亮,不容易被惊醒,白天也不需要太多的睡眠时间了。午睡1个小时就足够了。
-
宝宝睡觉神器!迪士尼宝宝防踢被秋冬季分腿式睡袋
02-02
-
宝宝睡觉总磨牙 是肚子里有虫吗 除了蛔虫之外还有其他原因
09-21
-
澳洲XKU再推黑科技——宝宝睡觉毯 发烧可发出警报
05-13
-
思丽比德婴儿床宝宝睡觉哄睡神器 模拟子宫带给宝宝充分的安全感
启悦创客 02-17
-
开灯睡长不高?宝宝睡觉不能犯的10个错误
02-04
取消
- 搜产品
- 搜品牌
- 搜企业
产品分类查找
- 行业 食品 服饰 寝居 用品 童车 孕妇 玩具 洗护 学习
-
大类
- 地区 北京 上海 重庆 天津 广东 河北 山西 辽宁 吉林