产妇们出现感冒迹象应该怎么办？ 如何预防感冒？

刚刚生产完的产妇，家里人一定要多加小心照顾。由于产妇刚刚生产完，很多机体都处于相对脆弱又敏感的时期，产后新妈妈气血虚，抵抗力又下降，加上产后容易出汗，一旦产妇受到温差大、或者冷风迎面吹来，就很容易感冒。那么产妇快要感冒了怎么办？产妇出现了感冒的迹象又应该如何预防呢？下面就跟小编一起来看一看吧！

1.经常搓手

产妇们在感知自己快要感冒的时候可以经常搓搓手，因为手上有很多穴位和经络，如果产妇们经常搓手不仅能促进手部的血液循坏，同时还能疏通经络，增强产妇的免疫力，从而提高对感冒病毒的抗击能力。

2.注意保暖

众所周知，脚是人体很关键的部位，俗话说：寒从脚起，也自有它的道理所在。所以平时产妇应该注意脚部的保暖，最好穿一双厚一点的袜子。另外房间的室温最好在20-24摄氏度之间，可以配合着加湿器进行使用，不过产妇在注意保暖的时候也要注意通风，经常的开窗通风，呼吸新鲜的空气，对身体更有帮助。

3.注意卫生

一般产后容易出汗，一旦出汗，一缕微风都能够让虚弱的产妇感冒，所以刚生产后的新妈妈要注意自己的清洁温升，多换衣服、被褥等。此外，如果家里有人感冒了，产妇一定要进行隔离，以免病毒在空气中传播到产妇身边。