怎样给孩子断奶最好 宝宝断奶后吃什么好

宝宝断奶后吃什么？想必这是很多爸爸妈妈们比较关注的问题之一吧！在给宝宝断奶之后，就需要把平时的辅食变为主食了。因为这时宝宝的消化功能也开始逐渐的增强，辅食不仅能给宝宝饱腹感，同时还能锻炼宝宝的咀嚼能力。养育之恩告诉你：宝宝的辅食也必须选择有营养易消化的。

营养易消化

宝宝在断奶之后，就需要给TA吃辅食了。但是1岁的宝宝咀嚼能力比较的弱，吃粗糙的食品又不容易消化，还有可能会导致宝宝腹泻呢。所以给宝宝断奶之后，爸爸妈妈们要给宝宝选择一些稠粥、面条、小混沌等有营养易消化的辅食哦！

食物多样化

在给宝宝断奶之后，除了要给TA准备一些有营养易消化的食物的同时，还要为宝宝做出多样化的食物，给宝宝更多的尝试，以免每天都吃一样的食物导致宝宝出现挑食偏食的习惯跑出来。而且摄入多样化的食物不仅可以让宝宝有更多的尝试，也能摄取到不一样的食物的味道和营养，

避免刺激性食物

刚刚断奶的宝宝不宜吃一些刺激性的食物，因为宝宝味觉还未开发不能适应刺激性的食品，这对TA的消化道也会产生一定的影响。同时还有可能会加重宝宝的口味。