孩子这几个饮食习惯很伤肠胃 家长们需要注意

孩子还小，再加上春节这段时间的放纵，让他们的肠胃有些许的不适了，眼看就要上学了想必家长又开始着急：如何调理孩子的肠胃问题！想要孩子们肠胃健康，就要从日常习惯抓起。家长们，孩子的这几个饮食习惯不能有，对肠胃的伤害不是一般大。

​正餐时间不规律

很多孩子在春节期间饮食不规律，该吃饭的时候不怎么吃饭，半天的时候死吃零食！半天肠胃得不到休息，会严重损害肠胃的健康。

同时，家长们给孩子补充的营养素，一些并不能被彻底的消化与吸收，长期以往的堆积对于孩子的肠胃健康也有危害，希望科学补充营养，让孩子更加健康。

嘴对嘴喂食

现在很多年轻一族的家长们非常反对这种‘嘴对嘴’的喂饭方式。不仅仅是会影响孩子肠胃问题，更多的会将成人口腔内的细菌带到孩子的口腔里，引起不必要的麻烦。

喜欢吃凉食

孩子肠胃比较的脆弱，不能够承受太热以及太凉的食物，否则肠胃会有些许的问题出现！在这种情况下，家长一定要严格控制孩子食用这些冷食。

​爱吃油炸物

油炸食物深受广大小朋友的喜欢：炸薯条、炸鸡翅、油条……这些食物营养流失严重，油分高，不知不觉中就给宝宝的肠胃造成了负担，容易造成消化不良和食欲不振，也会影响宝宝正餐的摄入。