缺锌元素容易导致宝宝厌食？ 宝宝有厌食症怎么办

厌食症：以1-6岁小儿多见，主要的症状有呕吐食欲不振、腹泻便秘腹胀腹痛和便血等。

宝宝厌食会使得营养跟不上，无法长高等危险宝宝的成长，那宝宝有厌食症怎么办？

首先，我们要知道，很多宝宝厌食很多都与日常的饮食有关。像零食吃的多，经常的喝饮料等都是会使得宝宝的食欲渐渐的消去。所以，妈妈们一定要帮助宝宝养成好的饮食习惯。定时进餐，饭前不要吃零食，一些饮料也不要多喝。

其次，宝宝咽食可能与日常爸妈经常的强迫他吃某种食物有关。像有的宝宝就不喜欢吃花椰菜，爸妈觉得说营养就一直给宝宝吃的话也会让宝宝产生厌食。所以最好不要强迫。而是有的时同一道菜变一种做法也是会再次吸引到宝宝的哦。同时荤素搭配，保证营养的同时保证宝宝的口味。

还有就是可能宝宝缺锌元素，缺锌也可导致厌食。所以妈妈们平时的话可以给宝宝多吃点猪肝、瘦肉以及芹菜等还有的话就是吃点坚果类的食物也是可以补充的。再直接简单点的话就可以吃点含锌口服液。

做好以上一个饮食的调整，然后让宝宝每天保证合理的运动量、定时的排便的话是可以促进宝宝食欲的哦~