宝宝为什么经常性的感冒 妈妈怎么做才能减少宝宝感冒的此时

孩子的感冒是成长道路上的必经之路，妈妈能做的只是帮助宝宝减少感冒的次数。而干燥的空气非常容易引起一些列的疾病，看看帮助宝宝预防感冒吧。

喝水

喝水可以有效预防呼吸道感染，增加唾液量，润喉。在宝宝喝完富含糖分或者蛋白质的饮料时，也应该让宝宝喝点说，冲洗呼吸道，不然会增加细菌的营养诱发细菌感染。

适应环境的能力

为宝宝进行赤足训练，增强宝宝的环境适应能力，提高宝宝的抵抗力，还可以让宝宝每天坚持用冷水洗脸，促进血液循环，可以有效的帮助的宝宝减少感冒。

运动

每天带着宝宝去进行适当的户外运动增强宝宝的体质，散步、跳绳，和伙伴的玩闹都是非常好的锻炼方式，但是在运动时要注意适时的为宝宝增减衣物。

环境

给宝宝的环境保持适宜的温度，已经通风的环境，尤其是在夏季不要让宝宝频繁的进出空调房，空调温度不宜太低，注意开窗通风，洗完澡之后及时擦干身体。