如何给宝宝断夜奶 断夜奶是断整夜的奶吗
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2018-10-24 16:45 来源于:网络
一提起夜奶,妈妈们都觉得痛苦不已,更让妈妈们恼火的是,夜奶对宝宝也不好。但是,戒夜奶却非常难,今天就教给妈妈们几个戒夜奶的好办法。
1、宝宝6个月前需要夜奶
新生儿胃容量小,而母乳又容易消化,所以,新生儿需要频繁的吃奶,晚上也不能停歇。在宝宝3个月后,妈妈们可以尝试延长夜奶,正式断夜奶,建议6个月后。
2、断夜奶是断整夜的奶?
需要说明的是,夜奶是指晚上12点至第二天早上6点期间。所以我们说的断夜奶,也就是说,在这个时间段就不要给宝宝喂奶了,让宝宝专心睡觉。在这个时间段之外,是可以喂奶的。
3、怎么断夜奶?
首先,需要宝宝白天吃饱,吃好,尽量给晚上多储备点能量。
其次,当宝宝像往常一样想吃奶时,妈妈可以延迟5分钟再喂,有些宝宝等不到5分钟,就又睡下了,这就说明,其实宝宝并不饿。第二天,再往后推迟10分钟,以此类推。
再次,白天让宝宝充分运动,在夜晚能感受到一点疲倦,然后沉沉睡去。睡觉时,也要关门关窗关灯,保证室内安静和黑暗。
最后,坚持不懈的努力。
文源:新生命干细胞
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