儿童饮食健康：宝宝可以天天吃益生菌吗？

相信家长们对益生菌都不陌生吧，这是一种有利于宝宝肠胃健康的物质，能很好地调节肠胃并改善便秘、腹泻、腹痛等常见问题。不过有些新手家长们可能会提出疑问，宝宝能否天天食用呢？

在这里小编是不建议孩子天天食用益生菌的，虽说益生菌对肠道护理很有帮助，不过如果宝宝原本就是健康的状态，长期使用益生菌的话很可能对肠道有一定的影响，甚至不利生长发育。

在给孩子食用益生菌前，家长们千万不要盲目喂养，一定要事先询问医生，在专业人员的指导下给孩子喂养合适的量，这样才能帮助宝宝解决肠胃不适等问题，不然会适得其反。

在日常生活中，家长们还可以在宝宝的食谱中添加适量的果蔬食材，这样不仅能帮助孩子保护肠胃还能促进其健康发育。