补充消化酶 改善夏季食欲与腹泻!
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2023-07-07 15:26 来源于:素臣特膳营养健康研究中心
夏至到了,随着各地气温升高,蚊虫滋生,同时降雨量增加,人们易出现进食欲望下降,腹泻现象。
首先我们来分析为什么进食欲望会下降:总结了4种一下原因
气温高
高温天气时,人体的基础代谢
率下降,因此所需热量减少,进食
欲望低。
激素水平变化
气候炎热常引起颅内血管扩
张,从而影响下丘脑激素分泌。美
国纽约阿尔伯特·爱因斯坦医学院
研究发现,下丘脑为了使控温工作
更加轻松,就会发出控制食欲的指
令,人的胃口就会变差。
胃内消化酶减少
胃消化酶会随着温度升高而减
少分泌,当消化动力减弱,胃肠道
蠕动缓慢,同样影响食欲。
情绪燥热
气温升高,人们更容易心情烦
躁,也会影响进食动力。
再次就谈到腹泻:腹泻也分种类,临床上分为感染性腹泻与非感染性腹泻,都需要引起人们足够的重视。
感染性腹泻是因感染细菌、病毒和寄生虫等引起的肠道疾病,或因饮食不洁所致。这是夏季腹泻增多的主要原因。很多人对于肚子疼、肚子胀等问题不够重视,觉得坚持几天就好了。对此,专家提醒人们小心病从口入:食品如有异样或异味应立即弃用;菜要烧熟煮透,冰箱里的剩菜隔夜后应重新加热;购买蔬菜时应留意是否使用了剧毒农药,应用水浸泡半小时以上;冰箱内贮存食品时,应该生熟分开;少去路边摊就餐。如果腹泻还伴随发烧呕吐,明显感觉疲劳,腹痛严重,腹泻次数比较多,出现脱水症状,以及本身有基础疾病如糖尿病等的病人,要及时上医院就诊。
非感染性腹泻是指非肠道细菌感染引起,因受冷或消化不良引起的腹泻。其中,医学上所称的“脂肪泻”就属于这一类,它是因消化不良引起的腹泻。脂肪泻是由于脂肪的消化和吸收不良引起,典型表现是大便为油脂状或泡沫状,常浮于水面,次数变多、色淡、量多,多具恶臭,一般会伴有腹痛。脂肪泻的发生可总结为两大原因:一是突然摄入过多的脂肪类食物,从源头上加重了消化道对脂肪代谢的负担;二是如胆汁分泌障碍、胰脂肪酶缺乏等。
因胰腺功能不足导致脂肪泻的患者,需要补充外源性消化酶。让食物消化更彻底,同时还能高效促进胆汁分泌,帮助消化,改善脂肪泻等消化不良症状。平时一定要注意饮食调控,夏季饮食以清淡、富有营养、易消化的食物为佳。
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