1、观察宝宝，了解他的排便模式。宝宝一般什么时候排便，多久排便一次？他总是会在某个特定时间排便，比如刚刚睡醒的时候？还是会在必须排便的时候，做出某些特定的声音、动作或表情？

2、当你的宝宝发出典型的即将排便的信号时，你用双手从后面轻轻地分开宝宝的双腿，扶着宝宝凌空坐在马桶、尿盆、痰盂等上方。如果宝宝还很小，竖头不是很好，就让他的头、颈、背舒适地靠着你的一侧胳膊或是你的腹部。

3、在宝宝排便时，你要发出嘘嘘”的声音，或是其他类似水流的声音，或是说尿尿”。这样做的目的是让他在这个声音和排便之间产生关联。

4、每当你发现宝宝要排便时，摆好把尿的姿势后，你都要重复这个声音，直到他排便结束。时间久了，你的宝宝就会把这个声音作为要排便的信号，把自己要排便的意愿，跟把尿联系起来。

5、晚上睡觉时，在床边放个尿盆。晚上宝宝醒来吃奶之前，或是有烦躁表现的时候，就给他把尿。妈妈也可以晚上给宝宝戴尿布，不过这可能会让一些宝宝对把尿这件事感到混乱。

如果你想让宝宝光着屁股睡觉，别忘了在他身下垫二三块防水尿布，以防他尿床。当他尿湿后，可以轻轻地抽出最上面那块防水尿布，这样可以尽量少打扰他的睡眠。