1.春季乍暖还寒，我们应该要遵循“春捂秋冻”的原则，开春时不要急着脱去冬装，避免着凉，要根据天气变化和身体体质情况，适当增减衣服。

2.根据国家规定按时接种疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。

3.不挑食，均衡营养，合理膳食，多吃清淡，高维生素，富含优质蛋白和微量元素的食物。

4.增强体育锻炼，增强免疫能力，提高身体素质，积极参加体育运动锻炼。

5.养成良好的卫生习惯，饭前便后勤洗手，保持生活工作场地卫生，勤洗勤晒被褥，个人用品比如毛巾，牙刷餐具要定期消毒或者更换，劳逸结合，早睡早起，保证睡眠。

6.最重要的一点，“莫以病小而不为”，因为春季传染病初期比较类似于感冒，容易被忽视，以至于到最后越来越严重，所以身体有任何不适应的状况应该尽早明确诊断，前往医院进行治疗，根据医生指导再分别进行治疗。