1.泡在温水里，孕妇的身心会得到放松，会最大程度的减少孕妇待产的痛苦，以及因为阵痛引起的血压升高，产程延长的应激激素分泌也会相应的减少。

2.水的浮力可以让人肌肉松弛，缩短分娩产程，水体流动性较强，活动空间更大，产妇更容易采取一些不同的姿势帮助骨盆松弛，盆底肌肉放松，促进宫颈扩张，让胎儿更容易通过产道。

3.水中分娩最大的好处就是自然，不用侧切，可以最大程度上减少药物和其他外阴创伤和避免外阴切开手术，以及减少剖腹产发生率。

4.给孕妇一个积极的支持保护空间，节省产妇的体力，减少药物和其他介入治疗的使用。