孕期是作为一个女人最重要的滋养时期之一，也是宝宝补充营养的关键方式。随着现代生活水平的提高，全面健康的营养补充品已经成为了每个孕妈和家人的必选。亚麻籽油一直被称作“月子油”，在孕妇中广受推崇。那补充亚麻籽油到底对产妇有什么好处呢？

产前孕期的营养决定了孩子的营养补充。孩子大脑的发育从胎儿期开始，尤其在妊娠三个月和出生后头几周，是脑组织快速合成期。亚麻籽油中的亚麻酸在人体新陈代谢过程中产生DHA，DHA作为神经系统中细胞维持生命的必备物，能够助力大脑和视网膜的发育。因此，在这一时期孕、产妇摄入足量的亚麻酸，胎儿的脑神经细胞和视神经细胞发育好、数目多、功能强。亚麻酸除了在孩子出生后几周，对孩子智力提升有帮助外，产后对于宝妈的营养补充也有很大的功效。服用适量的鼎和亚麻籽油，可以有效的减轻妊娠反应，缓解妊娠纹；能一定程度上预防孕妇的产后抑郁症。还有增强孕产妇身体抵抗力、控制孕产妇体重的功效。亚麻籽油中的亚麻酸除了对宝妈和胎儿有好的功效以外，还能促进婴儿身体机能和形体发育，特别对发育不良的胎儿和早产儿，能促使机能发育达到正常水平。