很多宝妈们都有疑问，孕期可以吃龙眼吗？龙眼虽然是滋补气血、益心脾的补品，但是龙眼性温 味甘，能助火化燥。在孕期，准妈妈的阴血都聚集起来供养胎儿了，在这期间，孕妇吃了龙眼后会导 致胎热，容易引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引 起流产或早产，所以孕妇在怀孕期间最好不要吃龙眼。

龙眼又俗称桂圆，龙眼晒干后就是桂圆，虽然在怀孕期间不宜使用，但在孕妇临产时或者分娩后还是 可以考虑食用的。以下这两种情况下，孕妇可以适当的吃一点龙眼。

1.孕妇如果出现头晕眼花、身体虚汗等情况特别是还出现轻微浮肿，可以考虑喝一碗桂圆汤，不仅能 够起来很好的益气养血作用，还对浮肿起到一定的治疗作用。

2.体质虚弱的孕妇在临产前也可以喝桂圆汤，可以加上红枣、红糖等，可以有效的增加孕妇的体力， 以免在分娩时，准妈妈们没有充足的力气生宝宝。