护腰带其实也被称作束腰带和收腰带，一般是由可透气的腰护网、松紧带、加强带和弹力布等制成，内有半硬铝合金条或者医用纤维塑胶条，以及魔术贴，一般用在体育运动中，但是也可用于产后女性的身材恢复，许多爱美的女性在孕期时为了胎儿的正常发育需要补充比平常要多出一倍甚至更多的营养，有些甚至一天得吃好多顿，渐渐的“水蛇腰”变成了“水桶腰”，在生产完以后，妈妈摸着肚子上的赘肉露出了苦笑，并想尽一切方法恢复身材，因此护腰带渐渐的成为了产后女性的“心头好”，虽然收腰带在一定程度上有塑身的作用，但是从中医的角度来说，是不建议使用收腰带的，因为产妇在生育完之后是“多淤”的状态，如果这时使用收腹产品的话，不仅不能够起到塑身的作用，还会加重盆腔的淤血情况，患上盆腔炎等多种妇科疾病。就算要使用的话，也是有许多注意事项的，建议妈妈们都可以大致了解一下，快速又安全的恢复完美身材。