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孕妇游泳的最佳时期

相信看到这里的孕妈,都已经知道了孕妇游泳的好处,肯定也会有孕妈会问,孕妇游泳的最佳时期是什么时候呢?别着急,跟小编一起往下看。

孕妇游泳的好处多多,但要注意,孕妇游泳最好是在怀孕的5-7个月左右。因为,这时候的胎宝宝基本上都是稳定了的,且各器官也都生长到位,生理功能开始发挥作用。

提醒孕妈们,要注意到了孕晚期的时候,为尽量避免羊水早破和感染,最好是别游泳哦。

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