位置:母婴专题>消化不良的预防

消化不良的预防

1.想要预防消化不良,首先饮食上主要要注意荤素搭配合适,营养全面,少吃油炸、腌制、生冷等刺激性食物,宝宝娇嫩的肠胃会不舒服的,克服以零食为主的坏习惯,按时规律饮食,食物的温度应以“不烫不凉”为原则,细嚼慢咽,不要吃的过急过快,容易噎食且对肠胃的消化能力也有害。

2.小儿脏腑娇嫩,脾胃功能尚未健全,饮食很难自制,家里人过分溺爱喂养不当,同样也是因为胃肠功能紊乱,造成消化不良的重要原因,因此,纠正饮食行为也是根本。我们在生活中经常会看到许多小孩子吃饭很不老实,喜欢把饭端到电视机前一边吃饭一边看电视,但这是不可取的,这样很容易造成孩子对吃饭提不起兴趣,不爱吃饭,也不利于消化,在吃饭时要注意进食环境不能够太过嘈杂,要让孩子好好仔细吃饭,当孩子吃饱了或者不愿吃饭时,妈妈也不要急,不要强迫孩子进食,等宝宝饿了自行会来吃的,在宝宝的饮食上面,妈妈可以多花点心思换换花样,做到“色香味齐全”,会大大提高宝宝对吃饭的兴趣。

3.注意个人卫生,养成宝宝饭前洗手的好习惯,多吃一些易消化的食物,密切注意宝宝排便情况,保证消化道通畅,并且注意腹部保暖,不要让宝宝受凉。

免责声明:文中内容图片引用至 网络,如有版权方请联系删除!
热点招商类目
奶粉
辅食
奶瓶
纸尿裤
洗护
首页联系客服关于我们
全球婴童网-母婴用品行业门户平台,助力行业发展
《中华人民共和国增值电信业务经营许可证》浙B2-20110190
取消
  • 搜产品
  • 搜品牌
  • 搜企业
产品分类查找
行业 食品 服饰 寝居 用品 童车 孕妇 玩具 洗护 学习
大类
小类
地区 北京 上海 重庆 天津 广东 河北 山西 辽宁 吉林
行业 食品 服饰 寝居 用品 童车 孕妇 玩具 洗护 学习 机构
大类
地区 北京 上海 重庆 天津 广东 河北 山西 辽宁 吉林