家长们在日常的护理中，很多宝妈们都经历过宝宝咳嗽有痰这种情况。由于宝宝年龄小，肌肉的力量还没有发育完全，所以有时候宝宝喉咙的痰液不能够完全咳出，而且又吐不出来，那么这时候家长们应该怎么办呢？宝宝咳嗽有痰家长们在日常生活中应该如何护理？下面就跟小编一起来看一看吧！

1.补充足够的水分

宝宝咳嗽有痰，家长们应该多给宝宝喝温热的水，只有给宝宝补充足够的水分才能帮助宝宝稀释痰液。平时宝妈们在日常的生活中，饮食也要注意一下，特别是母乳喂养的宝妈们，自己平时少吃些辛辣上火的食物，以免通过母乳进入到宝宝体内。

2.注意保持空气清新

宝宝平时呆的房间要注意通风，保持房间内空气清新。一些宝爸们有抽烟习惯的也要注意了，千万不能在房间内吸烟，本来宝宝咳嗽有痰咳不出，如果闻到烟味，宝宝的呼吸道会更加难受，所以家里应该禁止一切烟味。

3.给宝宝拍痰

宝宝咳嗽咳不出痰，家长们可以扣住手，从宝宝背部从下往上、从外往里的拍，这个位置刚好是宝宝肺叶、支气管的位置，宝妈们可以让宝宝趴在胸前，另一只手给宝宝拍。家长们在拍背的时候一定要力度大一点，太轻没有很大的效果。

4.日常穿着

有些宝宝是因为感冒着凉而发生的咳嗽有痰，一些家长就会猛得给宝宝穿很多衣服，害怕宝宝又着凉了，这种穿法是不对的，就算感冒给宝宝穿衣服也是要适宜，舒适宽松的衣服才能让宝宝更好的伸展，不会影响宝宝呼吸。