(1)调节血脂以及血压，帮助清除血管当中的血栓。

说到深海鱼油的功效与作用这个话题，事实上深海鱼油在民间又被俗称为“血管清道夫”，主要是因为深海鱼油当中含有一种多烯酸乙酯的五脏，能够起到清理血管垃圾，降低血脂预防冠心病的作用功效。

(2)健脑益智，维持脑部细胞正常运作

深海鱼油当中含有丰富的DHA成分，这些DHA是我们人体大脑细胞形成以及发育、运作都不可或缺的物质基础，可以帮助促进以及协调大脑神经回路的传导，从而使得脑部细胞得以正常运作;另外DHA还能够活化脑部细胞，对于增强记忆力延缓衰老效果显著。

(3)缓解关节疼痛
深海鱼油的功效与作用有哪些?深海鱼油当中含有Omega-3的成分，这种成分具有消炎消肿的作用功效，尤其能够减缓因为关节炎而引起的关节肿痛等不适，有需要的朋友都可以试一下。