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宝宝吃的面条要怎么选
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发布:2021-05-13 10:16
当宝宝长了牙开始添加了辅食开始,就可以适量添加面条了,面条里含有丰富的蛋白质及其他营养成分,对宝宝的成长发育有着很好的帮助,但此面条非彼面条喔,宝宝吃的面条也是有讲究的。
一定要婴儿面条
大人的面条并不适应于宝宝,大人的面条里可能还含有其他物质,比较杂,容易影响宝宝的身体健康,增加身体负担,难消化也难吞咽,宝宝的肠胃较敏感未发育完全,婴儿面条更适合宝宝的肠胃。
无添加
一周岁内的宝宝最好不要去尝试盐、甜等有味道的食物,那只会给宝宝的肾脏带来负担,还极易形成以后挑食的问题,除此之外,宝宝吃的面条还要安全健康,不能有防腐剂等有害添加,最好选择生产日期新鲜的面条,以保证面条的新鲜。
柔软易吞咽
宝宝的吞咽能力差,选择婴儿面条时,应该要注意面条的长度和柔软度,适合宝宝咀嚼和吞咽,最长不过10cm,不宜过粗,宜煮熟,煮时一定要煮得足够软绵,为了增加面条的滑度,妈咪还可以加入一些瘦肉、蔬菜进去,面条会更加清甜滑嫩喔。
营养成分
开始添加辅食的宝宝,对母乳或奶粉的需求会降低,而易导致宝宝摄入的营养成分不足,根据宝宝的生长发育,选择婴儿面条时,可以选择添加进钙、锌、维生素等营养成分的产品,以弥补营养方面的缺口。
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