肉松中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钪素铁元素、磷元素、硒元素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、胡萝卜素等营养成分。

1.肉松中含有丰富的蛋白质,能够促进细胞分裂，帮助伤口愈合。并且肉松非常细碎,食用肉松非常容易消化,体虚胃弱者食用非常方便。

2.肉松中含有丰富的钙元素和铁元素,食用肉松能够补充钙质和铁质,可以促进骨骼发育、增强造血能力,适量添加在宝宝辅食当中,能够促进宝宝的发育。

3.肉松中含有维生素A和胡萝卜素,对于维持视力正常视觉功能、预防视力下降有很好的帮助，食用肉松不仅能够护肤,还能够防止夜盲症。