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孕妇能不能吃葡萄
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发布:2017-12-21 16:41
相信不少人都很喜欢吃葡萄,那么怀孕的女人可以吃葡萄吗?针对孕妇能不能吃葡萄这个问题小编今天就为大家详细的讲解一番,相信大家看完之后心底就有答案了,赶紧往下看吧。
孕妇在怀孕期间需要食用一些新鲜水果来补充维生素,维持营养均衡,但是在水果的选择上往往会有犹豫。那么,孕妇能吃葡萄吗?
孕妇是可以吃葡萄的。葡萄营养价值很高,有丰富的蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等,营养丰富。而且葡萄的果实带有特殊的香味,是天然的解热剂,有利于孕妇解暑。除此之外,葡萄还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能。
孕妇吃葡萄可以补水,安胎,看来这可真是一种很适合孕妇的水果呢!当然,吃葡萄适量即可,不要过量。
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