宝宝需要刻意避开微塑料吗 家长应该怎么做

一项新的研究显示，奶瓶喂养的婴儿每天可能摄入超过100万片微型塑料，而发表在《自然食品杂志》上的这项研究的作者说，灭菌和暴露在高温下对微塑性释放的影响最大，从25摄氏度的平均每升60万颗粒到95摄氏度的5500万粒/升。

在发达国家，婴儿可能摄入最多的塑料颗粒——北美每天230万个，欧洲260万个；而我们国内的数据较低。

看到这些数据我倒吸冷汗，果妹现在每天早晚还要吃两次奶瓶呢。

与大家一样，我迫切地想知道微塑料对宝宝是否有危害？

但所有的专家、学者给出的建议基本趋于一致：“微塑料难以避免，但先不要恐慌。”

目前尚不完全了解这些微小的塑料颗粒对人体健康的风险。微塑料对人体健康的评估势必是科学界接下来必须面对的重要课题。公众大可不必闻塑料而色变。

简单来说，避免不了，风险危害尚不知。

但减少婴幼儿对微塑料的摄入确是可行的。

首先，大力倡导集美们要坚持母乳喂养，好处就不多说了。

其次，在奶瓶的使用上需要花些功夫。

1）奶瓶高温消毒后，可以用凉的无菌水冲洗高温灭菌过的奶瓶，从而洗去附着在奶瓶表面因高温消毒产生的大量微塑料颗粒。
此处提到的无菌水，可以指饮用水和置凉的开水。

2）在非塑料容器中冲泡奶粉，避免冲泡过程中因塑料容器与热水接触产生大量的微塑料。

3）待冷却至室温后，将配方奶转移到灭菌后冷却的奶瓶中。

4）避免在塑料容器中二次热奶，尤其是微波炉加热。实验显示微波炉加热会让奶瓶释放更多微塑料颗粒。

微塑料的定义是5毫米以下的塑料碎片和颗粒，我们肉眼几乎看不到，就算看到了，可能也无法把他们分离出来，就如细菌病毒寄生虫和其他各种微生物一样，基本上共生了。
再者，有研究表明，大部分摄入的微塑料颗粒可随粪便排出体外。

所以，并不必太过恐慌，谈“塑料色变”，也不必刻意让宝宝避开微塑料；其实避也避不开，只能是减少摄入吧，奶瓶还是要用的。

参考资料：爱尔兰圣三一大学(Trinity College Dublin)微塑料研究组