DHA的来源有哪些 康保聪藻油DHA凝胶糖果效果好吗

俗称为脑黄金的DHA，适合哪类人群补充好呢？比如怀孕、婴幼儿时期等等。甚至有儿科医生建议宝宝补充DHA要及时，怀孕不吃DHA，可能会让胎儿宝宝输在第一步；宝宝出生后不吃DHA，可能会让孩子输在第二步；在宝宝1-3岁之间不抓住DHA补充的黄金时期，可能会让孩子输在第三步。所以补充DHA的四个递进阶段要及时掌握。

DHA是人体大脑发育的必须微量元素，不仅可以促进神经网络的形成，还可以促进对婴儿视觉发育起着重要作用。同时，根据临床研究发现花生四烯酸ARA可以在人体内合成导致炎症和过敏性的物质，合理的摄入DHA，可以避免过量ARA的形成，建华扫过度的炎症发应和过敏几率，帮助宝宝增强免疫力。

DHA的来源有哪些？一般情况下，DHA的来源主要是母乳、配方奶粉、深海鱼油以及海洋微藻和间接来源。母乳中含有的DHA含量约为总脂肪酸的0.3%，是最好的DHA来源之一；而配方奶粉中的DHA通常是鱼油型、藻油型两种；深海鱼油中都含DHA、EPA，鱼油主要来源于深海鱼类；而海洋微藻纯天然，无重金属残留没有鱼腥味，属于可持续再生资源，来源可靠。

康保聪藻油DHA凝胶糖果美国进口DHA藻油，成分简单，不含EPA，纯度高于鱼油，能够更有针对性地给宝宝补充DHA。还特别额外添加了亚麻籽油（含 ALA）和花生四烯酸油脂（ARA），一起助力宝宝的大脑和视力发育。并且，康保聪藻油DHA凝胶糖果小鱼形状设计，晶莹透亮，无杂质，无腥味，大小适宜，给宝宝服用时可以先用温水浸泡藻油DHA的一端软化后再戳破给宝宝服用。