宝宝每天需要补充多少dha Elephant Mita（小象米塔）DHA藻油凝胶糖果好吗

什么是DHA？DHA也就是俗称的脑黄金，是一种不饱和脂肪酸，对宝宝的神经发育和视力发育有着促进的作用。那么如何给宝宝补充DHA好呢？哪种补充方式适合宝宝呢？Elephant Mita（小象米塔）DHA藻油凝胶糖果怎么样？

什么时候给宝宝补充dha效果好？对于6个月月龄到2岁的宝宝而言，DHA可以产生大量促进脑部发育的重要激素，可以满足宝宝的发育需求。而且给宝宝摄入适量的DHA，可以促使宝宝的手眼协调能力更好的发展。在宝宝2岁以后，DHA作为维持人体健康必须的营养元素也是可以继续补充的。

宝宝每天需要补充多少dha？根据中国居民膳食建议指南中的建议，0-3岁的宝宝每天需要从食物或者是补充剂中获得100毫克的DHA，补充的多也会被当做脂肪给消化掉，如果长期大量的补充DHA就不需要了，可能会增加宝宝的肾代谢负担，反而对宝宝的健康不利。

Elephant Mita（小象米塔）DHA 藻油凝胶糖果新西兰原装进口，甄选纯净马泰克藻油，DHA藻油含量达37.3%，每粒含DHA藻油250mg，以促使宝宝手眼协调能力更好，满足宝宝的发育需要。