香瓜汁让宝宝胃口大开

夏季，宝宝的胃口总是那么的小，让妈妈又担心又心疼。今天小编就给大家介绍一份宝宝夏季开胃食谱——香瓜汁。

香瓜，瓜科植物的果实肉质，具多室及多种子，和浆果很像，但是这些果实的花托与外果皮愈合，常形成厚厚的外皮，在分类上特别称之为“瓜果”。夏季为香瓜的收获季节。

材料：香瓜、水

制作过程：将香瓜洗净，去皮，切去头尾的小部分（味道有点苦涩），刨开。用勺子去掉香瓜的中心的种子部分。留下瓜肉。用小铁勺，一点一点的挂出瓜肉末到小碗里面，在慢慢的捣出汁水，在过滤掉果肉。果肉可以喂食宝宝，也可以用来做水果冰沙。剩下的汁水就是香瓜汁了，可以依据个人口味加白开水稀释。然后就可以喂给宝宝吃了。

甜瓜味甘，性寒，无毒，归心、胃经。具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效。用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴、热结膀胱、小便不利等症。是非常适合宝宝夏季食用开胃。但是要注意不要多食。