宝宝肠胃护理——夏季篇

夏季天气炎热，宝宝的肠道也是更加的脆弱，那么妈妈要怎么保护宝宝的肠道健康呢？

1、 注意饮食

香甜的冰淇淋是宝宝爱吃的食物之一，既好吃又消暑，但是生冷产品对宝宝的肠胃伤害巨大，所以妈妈要为宝宝规划好食物的安排，增加清淡爽口、蛋白质丰富且易消化的食物。增加水果和蔬菜。

2、 调整饮食的时间

夏季宝宝的胃口大减，可以安排宝宝的就餐数量，少吃多顿，来宝宝的肠胃运行更加轻松，但是三餐要固定。

3、 夏季保暖

夏季宝宝保暖很重要，空调房要注意加湿，勤换室内空气，温度不宜过低，在宝宝睡觉时要给宝宝盖上毛毯不要因为着凉而伤害宝宝的肠胃。

4、 注意食物卫生

夏季蚊蝇数量巨大，所以食物不宜久放。在给宝宝做食物的时候不要太多，剩下的就不要在给宝宝食用。注意食物的加工，一定的煮熟。水果蔬菜要洗干净。

宝宝的肠胃特别的柔弱，所以妈妈们在呵护的时候要更加的细心，仔细。让宝宝舒舒服服的度过夏天。