孩子睡眠的误区家长要注意

对孩子来说优质的睡眠是必不可少的，拥有优质睡眠的孩子长得更加快，也更加聪明！但是家长们是否知道孩子错误的睡眠习惯！

枕头：许多的家长以为孩子睡觉也需要枕头，事实上，从生理学角度来看，新生儿是不需要枕头的。新生儿脊柱呈直形，头部较大，平睡时后脑勺与脊柱呈一条直线，侧卧时，与肩部相平，如果硬给小儿塞个枕头，反而对孩子不好！

睡姿：婴幼儿的骨质比较软，很容易受外力作用而变形，长期固定一个睡姿容易引起宝宝某个部位长期受压而变形。

吸着奶头入睡：宝宝吮着奶头睡觉，一醒就吸奶，天长日久容易导致胃肠功能紊乱，发生消化不良。使呼吸受到一定限制，易引起宝宝缺氧，导致睡眠不安。

软床：许多的家长觉得软床对孩子更加好，其实不然！软的床，会将其压得凹陷，使小儿脊柱处于不正常的弯曲状态，久而久之会使脊柱弯曲变形，同时还会妨碍内脏器官的正常发育。

开灯睡：通宵亮着灯，势必改变人体适应的昼明夜暗的自然规律，昼夜不分地经常处于光照环境中的新生儿，往往会出现睡眠及喂养方面的问题。而且有研究表明，夜间不熄灯，宝宝近视的发生率比较高。

误区误区要注意，给宝宝一个正确的睡眠环境！