宝宝辅食如何添加 妈妈知多少

宝宝在4—6个月至1岁的断奶期间，是为宝宝添加辅食的最好时机哦!宝宝从吃奶到吃饭菜这一过渡时期尤为重要，那么宝宝添加辅食的原则有那些？

1、从少量逐渐增量：无论是母乳喂养还是人工的，到五个月时就应该添加蛋黄以补充体内铁的需求。

2、从稀到稠，由精到粗：人工喂养的婴儿在一个月以后就可以喂一些果汁和菜汁了。婴儿接受辅食基本上是从流质到半流质，再到固体食品，有这样一个过程。

3、食品的种类要习惯了一种再增加一种：如给婴儿添加猪肉末才一顿，不要在下顿就加鱼肉末，要适应了一种食品后，再行增加其它种类，最少也应该有三天左右的适应时间。

4、增加新的食品种类应在婴儿健康时进行：在炎热的季节，婴儿易患消化不良，一般不主张开始添加新的辅食，宜在天气凉爽时再逐渐增加。一旦在添加辅食的过程中出现消化不良，就应暂停添加此种辅食，待消化功能正常后再从小量喂起。