宝宝的辅食中需不需要添加食盐呢？

爸爸妈妈都知道盐是生活中必不可少的调味品，除了味觉上的满足,氯化钠中的钠元素是我们体内不可缺少的一种化学物质。但是，比起成人对盐的喜爱，宝宝对于盐这种物质具有高敏感度，过早食用容易出现健康问题。

爸爸妈妈怕宝宝的食物没有味道而给宝宝添加盐是不正确的决定，这对宝宝的健康是一种危害。爸爸妈妈千万不要因为宝宝的纠缠就把自己吃的食物给宝宝吃，一旦让宝宝对咸味产生依赖就会对宝宝正常的淡味饮食产生影响。

宝宝如果摄取大量的钠会造成体内的血压升高，这时候高血压这类疾病会对宝宝脆弱的身体造成危害。有些爸爸妈妈会担心宝宝不吃盐而出现“没劲”的情况，所以往宝宝的辅食添加食盐。实际上，我们日常所吃的食盐是“氯化钠”，而不是单纯的“钠”，宝宝是无法进行分解吸收的。而且，母乳上拥有足够的钠，完全可以补充宝宝所需的钠，并不需要食盐进行补充。