预产期怎么算 计算预产期的方法有哪些

准妈妈都会计算自己的预产期，那么预产期应该怎么算呢？计算预产期的方法又有哪些呢？

1、可以根据女性子宫底高度大致估计。

大多数女性都不知道自己的末次月经是什么时候，这是就可以按照女性的子宫高度来大致估算了。因为在每个阶段子宫的位置是不一样的，比如说在。妊娠四月末，子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中(耻骨联合上10厘米);妊娠五月末，子宫底在脐下2横指(耻骨上16～17厘米);妊娠六月末，子宫底平肚脐(耻骨上19～20厘米);妊娠七月末，子宫底在脐上三横指(耻骨上22～23厘米);妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中(耻上24～25厘米);妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指(耻骨上28～30厘米);妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。

2、可根据早孕反应日期来进行计算

有的准妈妈的月经周期并不是很规律，而且容易忘记自己的末次月经时间。但对于自己什么时候出现恶心、呕吐等早孕反应还是会记得很清楚。这时，就可以通过这种方式来计算预产期了。一般情况下，早孕反应出现的时间大约是在怀孕后的第6周左右，所以，预产期=早孕反应出现的日期+34周。

3、根据胎动日期计算。

胎动日期也是可以计算的哟，因为胎动一般都是开始于怀孕后的18～20周。计算方法为：

第一次怀孕的准妈妈预产期=自觉胎动日期+22周;已经生产过的准妈妈预产期=自觉胎动日期+24周。

4、女性可以B超检查结果来计算预产期

在女性妊娠期间，B超是必不可少的检查项目。医生在做B超检查的时候可以看到胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并由此推算出预产期。

特别提醒：(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。

5、可以根据自己的末次月经计算。

末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。例如：末次月经是2008年7月17日，其预产期约为：2009年4月24日。此外，也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。

6、根据基础体温曲线计算。

将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264～268天，或加38周。

以上6种计算预产期的方法希望对您有所帮助，如果说你担心自己无法正确的计算预产期，你可以在去医院检查的时候让医生为您推算，这样你就可以知道你的宝宝会在什么时候降临了。