一个月的宝宝不睡觉怎么办 可能是这4个方面妈妈们没做到位哦

这两天经常有妈妈们在后台给我们留言说，我刚刚生完宝宝身体还没有恢复好，又不是特别懂照顾小孩，小宝宝还老是哭闹，半夜还不睡觉真的已经有点精神奔溃了，有没有什么好的方法解决，不知道妈妈们您有没有被这样的问题困扰着。

妈妈们需要体谅您的宝宝，毕竟他是刚刚来到这个新环境，还需要很长一段时间的适应。接下来小编就来说说新生儿不睡觉到底有那些原因，希望能够帮助到各位妈妈们。

1、宝宝饿了：刚刚出生的宝宝还不会用语言表达，他的本能就是哭，妈妈们只要发现宝宝在吸吮东西、或有吸吮的动作的出现可能就是您的宝宝是真的饿了，这时妈妈们就可以用奶嘴来试探一下宝宝是不是需要喝奶，等把宝宝喂饱了宝宝自然就会乖乖睡觉了。

2、环境原因：如果宝宝哭闹不止，也不饿，又没有生病妈妈们就可以注意一下宝宝周围的环境是不是太吵杂了，或者妈妈们可以摸摸宝宝的身体有没有出汗，如果出汗了就可能是宝宝衣服穿太多了或者是被子盖太厚了。

3、宝宝身体不舒服：例如新生儿会经常出现肚子胀气、便秘、婴儿腹绞痛这些原因也是宝宝不睡觉的原因。

4、宝宝受到惊吓、太兴奋：当宝宝白天非常的兴奋、心理波动比较大，夜里就会出现睡不着的情况。

温馨提示：妈妈们可以在您宝宝睡觉前给宝宝进行抚触，这是可以帮助您家宝宝入睡，并且还可以安抚宝宝紧张的情绪、增进亲密感，更加的保证宝宝的睡眠质量。

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