孕妈哭的时候，胎儿是不是也会哭？

你的每个情绪，会直接影响宝宝的性格，所以孕妇十月怀胎中不要总是哭哭哭，小心宝宝出生后也总是哭哭哭，无疑增加带孩子的难度。孕期中，孕妇容易被不好的情绪影响，如果不及时缓解对胎儿影响大！

孕妇爱哭决定孩子性格

已经有越来越多的真实病例说明，如果孕妇在妊娠期间，精神长期压抑或者经常情绪激动，会将这种情绪由身体直接传递给胎儿。

在这种情况下出生的宝宝，相比正常出生的宝宝，在精神状态、适应环境能力等方面要明显偏弱，部分宝宝表现出不易熟睡、易怒、烦躁不安、睡眠后易惊醒等症状，身体适应周围环境的能力也很差，对新环境的适应时间要长于一般儿童。

民间自古也有类似的说法，例如“妈妈爱哭孩子也爱哭”、“爱哭的妈妈生的孩子不好带”。

其实并不是说胎儿出生前因为听了妈妈的哭声就爱哭，究其原因，孕妇如果长期哭泣，会导致身体的营养摄入和胎儿的营养供给不足，而胎儿在缺乏某些营养时，身体就会不舒服，就会产生一些外在的表现症状。

而胎儿因在出生前缺乏的营养在出生后很难在短时间内补充，并且因此导致身体虚弱又影响了胎儿在出生后的正常营养摄取，造成恶性循环，这才是根本原因。

宝宝出生后因身体虚弱或疾病影响，让这类宝宝年幼时受到过多的保护或与同龄儿童接触减少，也可能造成性格发育方面的缺失，宝宝以后可能会表现的孤僻、不合群、情绪变化大等情况。

孕妇哭对胎儿的影响

1、流产。如果孕妇平时情绪波动大、多愁善感、经常哭泣，在这种心情低落、消极的情况下，极易对胎儿造成影响，甚至有可能在怀孕过程中出现流产。

2、胎动。如果孕妇在怀孕的晚期经常哭，精神状态不好，情绪起伏较大，容易导致自身血液循环不畅、缺氧等情况，会导致胎儿出现胎动减少。

3、畸形。如果孕妇在胎儿发育的关键时期情绪总是不好，经常哭的话，就容易导致胎儿出现畸形。

孕期抑郁预防法

1、尽量使自己放松，放弃那种想要在婴儿出生以前把一切打点周全的想法。

2、怀孕的时候，应该试着看看小说，在床上吃可口早餐，去树林里散散步，尽量多做一些会使孕妇感觉愉快的事情。

3、注意和配偶和朋友家人多多交流，让他们分担你的压力，也把自己的焦虑与不安向他们诉说，从而缓解自己的压力。

4、孕妇最好的休息形式即是睡眠，通过适当的睡眠解除疲劳，使体力与脑力得到恢复。如果睡眠不足，可引起疲劳过度、食欲下降、营养不足、身体抵抗力下降、增加孕妇和胎儿感染的机会，造成多种疾病发生。

5、学会自我调节情绪，放松心情，比如适当参加一些户外运动，如短途旅游、做孕妇操等，参与一些社交活动，同时保持充足的孕期营养，足够的营养和充分的休息能够避免心理疾病的发生。