孕妇哪些习惯会影响宝宝的发育 你踩线了吗

孩子是父母生命的延续，是一个家庭的天使，尤其是现代家庭，生的孩子越来越少，一个家庭基本上就一两个孩子。孩子的健康也是父母们最关心的事情。怀孕以后，孕麻麻怀孕的哪些习惯会影响宝宝的发育呢？麻麻一定要好好了解下，并且极力避免这些习惯。

1、不健康的生活习惯

不健康的生活习惯都有哪些呢？比如抽烟、喝酒、咖啡等，这些就是不健康的生活习惯。这其中的任何一样，孕麻麻在怀孕期间接触都可能影响肚子里宝宝的发育，有些可能还会导致智力障碍。所以，想要一个健康的宝宝，孕麻麻先把这些不健康的生活习惯扔掉吧！

2、不健康的饮食习惯

相信很多孕妈在没有怀孕之前都喜欢各种街头食物，比如烤串，油炸食物，辛辣食物等；或者是进餐不规律，经常有一顿没一顿的吃，或者是没有按时进餐；可能大半夜还爬起来吃夜宵，或者乱吃垃圾食物，怀孕以后这些不好的饮食习惯，最好统统要扔掉。

健康良好的饮食才可以给宝宝补充充足的营养，让宝宝健康成长。所以饮食习惯非常重要，准麻麻们一定要重视饮食。

3、药品不能随便吃

孕妈妈不能自己乱吃药，很多人都知道，但是还是有些人对药物一向不存在恐惧心理，怀孕之前生病了要么随便吃点药，要么就不去看医生，怀孕以后也还是这样做。可却有可能伤害宝宝。

怀孕以后乱吃药可能会导致宝宝发育终止，或是发育异常，对孩子造成一生的伤害。所以，怀孕无小事，哪怕感冒之类的小病也要看先医生，在医生的建议下服药。

4、工作环境对宝宝的影响

现在很多孕妈妈都是职场中的女强人，那么，平时工作时，孕妈要注意些什么呢？不要长期封闭待在封闭的空间，光照不足，空气不流通，这种环境对孕妈和宝宝都是不利的。而且长期坐在工作位置上容易引起孕妈下肢浮肿，不利于分娩。因此，工作中的孕妈妈下班以后应多到空气新鲜的地方散散步，活动下筋骨。