夏天太热孩子不爱吃饭了 家长注意这几点就好啦

现在天气不断的攀升，大部分地区已经攀升到30℃以上了。气温上升了，问题也就来了：宝宝最近的胃口似乎不是很好，不爱吃饭营养就跟不上，跟不上营养的话怎么好长身体呢？天气比较热，我们大人的胃口都不怎么好，更何况是宝宝？

如果因为天气的原因，宝宝不怎么喜欢吃饭了，家长也不要太紧张。可以给宝宝开一下空调，将室温调整到25℃左右，不要直接对着宝宝吹哦。当室外的温度比较高的时候，家长就不要带着宝宝出门啦。尽可能的选择早晚温度比较舒适的时候，带着他们出门。还有就是每次在室外逗留的时间，不要太久。出门要带水杯，及时给宝宝补充水分。

夏天，宝宝最爱的就是冰淇淋、饮料，家长不忍心孩子央求，或多或少的都会给孩子吃。但是冷饮过于冰冷，适量食用可以降温，吃的太多就会破坏宝宝的肠胃消化能力，影响宝宝的食欲。

睡眠也要保证哦。因为夏天的时候天亮比较早，家长可以选择遮阳性比较好的窗帘，让宝宝睡眠充足，也能够有效的缓解因为天气太热而影响食欲不好的问题哦。