孕妇防辐射小窍门 让辐射远离孕妈和胎儿

辐射问题是现代人最关心的问题，特别是家中有孕妇和孩子的，防辐射任重道远。今天小编就分享几个防辐射妙招，亲爱的们一起来看一下吧！！！

1、别让电器扎堆

家中电器千万不要放的太集中，特别像电脑、电视、电冰箱等不能扎堆放，也不宜放在卧室里。

2、减少电脑待机时间

在家中电器暂停使用时，最好不要让他长时间待机，因为这样也能产生微弱的电磁场，时间一长就会积累成辐射。

3、及时洗手洗脸

电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤。时间一久，很容易产生斑疹、色素沉着、甚至导致皮肤病变等。

4、多吃防辐射食物

如：红色水果（番茄、樱桃）、十字花科蔬果（豆类、橄榄油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜、鲜枣、橘子、猕猴桃）、含胡萝卜素的食物（鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄、西兰花、胡萝卜、菠菜）、含硒食物（芝麻、麦芽、黄芪、酵母、蛋类、啤酒、大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼、大蒜、蘑菇）、富含胶原弹性物质的食物（海带、紫菜、海参，动物的皮肤、骨髓）等等。