地震要如何正确避险 这些办法别忘了教会孩子

地震如何正确避险？合适的躲避位置有哪些？地震逃生的误区有哪些？避震时应怎样保护自己？以下的这些避震攻略要记牢，关键时刻，这些办法也许就能帮助我们保住生命，别忘了教会孩子！

地震如何正确避险？

一：第一时间关闭明火、电源

地震到来的时候，如果您的厨房里正在烧水或者做饭，可千万要记住必须在第一时间关掉火和电源。

地震时发生剧烈摇晃，如果家里有明火存在，或有开着的电源，就很容易发生火灾。关闭火源和电源是把地震损失降低的重要因素。

二：寻找合适的躲避位置

比较安全的空间有：承重墙的墙根、墙角，卫生间等小房间。暖气管道旁是理想的躲避场所。一来暖气的承载力较大，二来管道内的水能延长人的存活期。

三：保护好头部

人蹲下，脸朝下，额头枕在两臂上，这样的姿势可以在地震时保护好头部，当然，如果您有条件，还应该拿软靠垫护住头部，还要尽可能用湿毛巾捂住口鼻，防止灰土和毒气。

四：努力求救

地震时如果不幸被压在了废墟里，身边如果有水管和暖气管的话，就非常方便求救。您可以用力敲击管道，声音就能够传出去，这样的求救信号在危急的时刻也是至关重要。地震时自己呼救的声音很难被外界听到，但管道的声音较容易被外界发觉。

地震逃生的三个误区

误区一：发生地震马上往户外逃

地震到来的时候，可能很多人首先想到的就是赶快逃到空旷的地方去。可是有研究表明，在地震发生的短暂的时间里，人在出入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。

在以楼房为主的都市里，地震时逃往户外就存在更大危险。因为屋顶的砖瓦、广告牌、玻璃墙等都有倒塌的危险。另外，住在高层的人如果都同时往户外逃，容易发生混乱，造成不必要的麻烦。

误区二：躲入大衣柜或其他大型家具里

很多人可能觉得，一些大块头的家具能给人安全感，地震的时候它们没准能是个庇护所，但真要到了地震的时候，您可千万要离它们远一点。

地震时千万不能躲到大衣柜里或者其他柜子里。大衣柜虽然结实，但是重心太高容易倾斜，而且人一旦柜子里就会视野受阻，四肢受到束缚，不仅会错过逃生机，还不利于被救。

误区三：趴在地上或躺着以节省体力，等待救援

地震发生时躺卧或趴着的姿势都是很危险的，因为这时身体的平面面积就加大了，这样被废墟等物体击中的几率比站着时要大五倍，而且躺卧也不利于身体灵活活动，所以地震时保持正确的姿势至关重要。

避震时应怎样保护自己？

一：采取有利于避震的姿势

1、使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸；

2、蹲下或坐下，尽量蜷曲身体；

3、抓住身边牢固的物体，以防身体移位，暴露在坚实物体外而受伤。

二：保护身体的重要部位

1、保护头颈部：低头，用手护住头部和后颈；有可能时，用身边的物品，如枕头、被褥等顶在头上；

2、保护眼睛：低头、闭眼，以防异物伤害；

3、保护口、鼻：有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。

暂时不能脱险应怎样保护自己？

1、保存体力。不要大声哭喊，不要勉强行动。

2、延缓生命。寻找食物和水；食物和水要节约使用；无饮用水时，可用尿液解渴。

3、如果受伤，想办法包扎；尽量少活动。

家住楼房怎样避震？

一：室内较安全的避震地点：

1、坚固的桌下或床下；

2、低矮、坚固的家具边；

3、开间小、有支撑物的房间，如卫生间；

4、内承重墙墙角；

5、震前准备的避震空间。

二：震时要注意

1、千万不要滞留在床上；

2、千万不能跳楼；

3、不要到阳台上去；

4、不要到外墙边或窗边去；

5、不要到楼梯去；

6、不要去乘电梯；如果震时在电梯里，应尽快离开；若门打不开要抱头蹲下，抓牢扶手。

在公共场所怎样避震？

1、在影剧院、体育场馆，观众可趴在座椅旁、舞台脚下，震后在工作人员组织下有秩序地疏散；

2、正在上课的学生，迅速在课桌下躲避，震后在教师指挥下迅速撤离教室，就近在开阔地带避震；

3、在商场、饭店等处，要选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边、内墙角等处就地蹲下，避开玻璃门窗、橱窗和柜台；避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物；

4、避震时用双手、书包或其他物品保护头部；

5、震后疏散要听从现场工作人员的指挥，不要慌乱拥挤，尽量避开人流；如被挤入人流，要防止摔倒；把双手交叉在胸前保护自己，用肩和背承受外部压力；解开领扣，保持呼吸畅通。

地震时在室外如何应对？

1、站立于空矿处，不要慌张地往室内冲。

2、注意上方可能有如招牌、盆景等掉落物。

3、远离兴建中的建筑物、电线杆、围墙、未经固定的贩卖机等。

4、行驶中的车辆，勿紧急煞车，应减低车速，靠边停放。

5、若行驶于高速公路或高架桥上，应小心迅速驶离。

6、若在效外，远离崖边、河边、海边。找空旷的地方避难。