母乳喂养小技巧 新手妈妈们快来看看

对于一些新手妈妈们来讲，母乳喂养是一件非常头痛的问题。在母乳喂养中，新手妈妈们会遭遇各种各样的问题，今天小编也总结了一些母乳喂养问题，新手妈妈们可以看看哦！

问题1：乳房肿胀有硬块，该如何处理？

首先要寻找原因，例如婴儿有没有频繁吸吮；乳头含接姿势是否正确；是否无效吸吮；乳房是否受压致乳汁排不出；乳汁分泌是否太多。同时可以采取一下处理措施。

1、评估乳胀情况，寻找原因。

开奶迟或吸吮不够指导多吸吮；含接姿势不正确指导正确的喂哺含接姿势；托乳姿势不正确或乳房受压时指导产妇穿宽松的睡衣，大小合适的乳罩，睡觉避免乳房受压，喂奶时正确的托乳姿势。

2、如果婴儿能吸吮，要经常喂奶，这是最好的排出乳汁的办法。帮助指导采用正确喂奶体位，采用不同的喂奶体位，将乳房各部位的乳腺管通畅。

3、教会母亲正确的手法挤奶或用吸乳器吸出乳汁。

4、挤奶前可刺激喷乳反射，有利于乳汁排出：热敷乳房，按摩颈部和背部，轻轻按摩抖动、拍乳房，刺激乳头皮肤，让产妇喝一些热饮。

5、予以鼓励，帮助母亲树立信心。

问题2：乳头皲裂了该如何处理？

这要寻找原因，根据乳头皲裂的程度，给予合适的处理意见。

1、如果是母乳喂养姿势不正确，则要调整姿势。

2、喂完奶后挤一滴涂在乳头上，母乳中含有VE和其它促进愈合的因子，特别是后奶的油脂可以有助于皮肤保湿，促进伤口愈合。

3、使用乳头保护罩，防止衣物对乳房的摩擦产生疼痛。

4、水凝胶护垫可缓解乳房疼痛，促进伤口愈合。

5、对症处理。

乳头皲裂无破损，轻度疼痛时纠正喂哺姿势，使用辅助奶嘴继续喂哺，喂奶后做好乳房的护理；如单侧乳头破损，先以健侧喂哺；破损严重，疼痛难忍或有出血时暂停喂哺24-48小时，给伤口以修复时间，用吸乳器将乳汁吸出，注意调节舒适的压力，待皲裂好转再喂哺。

6、建议产妇使用乳头保护霜促进伤口的愈合。

问题3：怎样预防奶胀？

1、早接触、早吸吮，这样可以提高婴儿对母亲乳头的认同感。

2、正确的含接姿势，保证有效的吸吮，乳头应该只占婴儿口腔中“奶嘴”的1/3。

3、做到母婴同室、按需喂哺，频繁而有效的吸吮乳房，应该24小时吸吮8次以上，每侧乳房10-15分钟，至少4分钟，如达不到要求，可指导产妇使用吸奶器补充吸吮。

4、完成夜间喂哺，因为夜间母体催乳素的分泌维持在较高水平，夜间频繁的吸吮有利于增加乳汁的分泌和促进乳汁的排出。

5、教会产妇正确检查乳胀手法，指导产妇尽可能将一侧乳房吸空，预防淤积性乳胀的发生。

6、母婴分室的产妇要勤挤奶，24小时挤奶8-12次，每次每侧15分钟。

7、在下奶前指导产妇避免喝大量的下奶汤水。