婴儿及幼儿长牙的时间和规律大致是什么样的

婴儿及幼儿长牙的时间和规律大致是什么样的？

婴幼儿时期的牙齿叫做乳牙，乳牙的生长时间大概是什么样呢？一般来说第一颗牙是在宝宝6个月左右的时候萌出，其它的乳牙之后会陆陆续续长出，大概到孩子2岁半的时候，所有的乳牙会长齐。当然，也有的孩子会稍早一点，有的会稍晚一点，存在一些个体差异，这些都属于正常情况，所以，有些宝宝长牙稍微晚几个月，爸爸妈妈也不用太着急。

很多爸爸妈妈都认为，宝宝的乳牙总会换，所以出现小的病症是不是就不用大惊小怪了？

是会有家长有这样的想法，但实际上，不管是哪方面的疾病，都应该早发现、早治疗。家长在看牙时就有这样的体验：虫牙越严重，治疗起来越麻烦，越痛苦。对小宝宝也是这样，咱们应该做到定期检查，有小问题及时发现，及时治疗。这样宝宝看牙的体验是好的，对TA的牙齿保护也是最好的。

孩子应该从多大开始刷牙？或者在爸爸妈妈的帮助下有意识地清洁牙齿？

从清洁牙齿的角度，大概就是在宝宝6个月左右第一颗牙萌出以后，就要开始刷牙了，而且必须要用含氟的牙膏。在长牙之前，咱们的口腔需不需要清洁呢？也是需要清洁的。家长可以在小朋友喝完奶之后，用指套的牙刷或者是纱布缠在手指上，沾上清水，帮TA清洁一下口腔内的黏膜，一来起到清洁的作用，二来还有按摩的作用。

宝宝牙刷的选择是不是有一些注意事项呢？

我们当然必须要选择专门的儿童牙刷。现在的牙刷分类特别细，爸爸妈妈在选择的时候，要注意选择适合宝宝现有年龄阶段的牙刷；另外，还可以选择孩子喜欢的颜色和图案，引起孩子刷牙的兴趣；孩子使用的牙刷手柄应稍微大一点，方便宝宝握持和操作。

爸爸妈妈帮忙和宝宝自己刷牙，正确的方法是什么？各有一些什么样的注意事项呢？

说起正确刷牙，首先对小宝宝来说，第一个问题是什么时候开始刷牙，刚刚讲过了，应该从长第一颗牙就要开始刷牙了。第二个问题是谁来刷？是小宝宝刷吗？不是的，是家长帮TA刷。当宝宝长到3~4岁，如果TA自己很想参与这个活动，当然可以让TA刷，但是因为小宝宝手部肌肉的协调能力还没有完全发育好，所以这适合重点的清洁工作还是要靠爸爸妈妈帮TA来做。

然后，爸爸妈妈应该怎么帮宝宝刷呢？对年龄较小的宝宝来说，可以简洁一点，我们称其为“圆弧刷牙法”：小朋友的上下牙稍微闭拢一些，爸爸妈妈帮TA用牙刷从牙齿的侧面旋转着刷，当然，还要刷内侧和上下牙的咬合面，各个位置都要刷到。

另外，刷牙的频率是什么样的呢？一天两次！我们至少应保证一天两次有效的刷牙。应该刷多久呢？要做到一次刷两分钟。我相信如果我们坚持把这些做到了，给宝宝刷牙的效果应该是非常不错的。

怎么判断孩子的牙齿是不是刷干净了呢？

一个简单的方法就是，爸爸妈妈帮宝宝认真刷完牙之后，让宝宝张开嘴看一看，一是看大牙咬合面上、深深的沟窝里面有没有脏东西了，二是让宝宝龇着牙，对着灯看一下，如果牙刷得很干净，看上去很明显是亮亮的，反光的效果特别好，而如果牙面上的软垢污没有刷干净，乌乌的，不反光，我们就需要再继续帮宝宝刷一下。

除了按时刷牙，保护牙齿还要做些什么？

一定要用牙线：对小宝宝来说，也应该用牙线，当然也是需要爸爸妈妈帮忙的。牙线的作用是清洁牙齿缝隙里面的脏东西，这种位置牙刷是刷不到的，所以，一定请爸爸妈妈注意帮宝宝清洁一下这个卫生的小死角。

定期看牙医：牙医会定期帮孩子做全面的检查，如果平时宝宝的口腔护理有做得不到位的地方，医生会及时提醒爸爸妈妈在平时的生活中加以注意。

孩子长到一定年龄，爸爸妈妈需要带孩子做窝沟封闭、涂氟等，具体该怎样做呢？

保护牙齿，除了日常清洁之外，还会有一些预防的手段，比如窝沟封闭、涂氟等。这些工作是在什么时候做呢？一般来说是建议孩子从至少1岁开始，每半年定期来检查一下牙齿的情况。一方面我们会检查孩子牙齿萌出的时间、顺序、排列是不是正常，牙齿有没有小问题；另一方面，可以检查宝宝平时的牙齿清洁是不是做得到位；还有一个非常重要的作用，就是在合适的时间、合适的时机，需要做一些预防保护工作的话，医生会及时提醒家长。

关于涂氟：宝宝每半年一次做定期检查的时候，医生会给TA额外做口腔清洁，之后会给宝宝涂氟。我们涂的氟化物是能帮助宝宝抵抗龋齿的药物，能让增强牙齿对细菌腐蚀的抵抗力。做到定期涂氟，宝宝的牙齿对龋齿的抵抗力就会越来越好。

关于窝沟封闭：窝沟封闭用以保护宝宝磨牙牙面窝沟的位置，是目前预防窝沟龋最为有效的方法。这个方法也非常简单，孩子没有任何痛苦，我们会把牙齿的表面，特别是窝沟位置，用专门的材料封闭好。这样一来，可以避免细菌在这个地方繁殖、腐蚀牙齿。

除此之外，在我们定期检查的过程中，医生也会去观察孩子，看TA有没有一些不良习惯，并提醒家长在日常生活中帮助宝宝纠正。

可否举例说明，在日常生活中，哪些是不好的习惯呢？

比如说很常见的，嘬手指头。3岁以前的宝宝吃手指是为了满足正常的心理需求，但是如果到3岁以后，孩子还有频繁吃手指的现象，就有可能对TA的牙齿排列产生不好的影响。这时候，家长一定要去重点关注TA，了解是否TA的心理需求没有得到满足，尽早帮助宝宝改掉这个不好的习惯。

除了吃手指之外，有的小朋友有吸安抚奶嘴的习惯，同样，如果孩子在3岁以后还有长期频繁吸安抚奶嘴的习惯的话，也会对牙齿的排列产生不好的影响。

除此之外，还有口呼吸。口呼吸在小朋友中很常见，原因是宝宝呼吸道或鼻腔的不适造成通气不畅，宝宝被迫张嘴呼吸。但长此以往宝宝就形成了这个不好的习惯，以至于不管是睡觉还是白天清醒的时候，TA都是张着嘴呼吸。这样会造成宝宝牙齿排列问题、颌骨发育问题，严重的甚至会影响TA的发育和智力。所以，这些都是需要家长和医生特别关注的情况。

孩子总是抗拒刷牙，或者父母无法长期坚持监督孩子，您有哪些经验可以传授给爸爸妈妈们？

这个问题确实是几乎每个家长都会碰到，我的建议有两个：

第一， 爸爸妈妈一定要坚持。虽然确实不容易做到，但是因为牙齿健康关系到孩子一生的健康，所以家长为了孩子一定要努力，从孩子长第一颗牙开始，一直到孩子至少6~7岁的时候，坚持帮孩子刷牙。用几年的时间，帮孩子培养一个好的刷牙习惯，就能给孩子全身健康打下一个好的基础。

第二， 采取一些小技巧。比如帮孩子选择不同形状、颜色、造型的牙刷，选择牙刷时也可以让孩子参与进来，提起孩子刷牙的兴趣。同样，牙膏也可以选择不同的种类、不同的口味，尽量增加孩子的新鲜感。

家长一定要想方设法坚持认真帮宝宝刷牙这件事情，只要我们认为刷牙、牙齿健康是非常重要的，相信爸爸妈妈一定能想到办法来克服所有的困难。

还有哪些宝宝多发的口腔方面的疾病应引起父母的注意？该如何预防和治疗？

除了家长关注比较多的龋齿或者叫虫牙这些问题，我们应该注意的宝宝的牙齿问题还是有很多的，比如说牙齿清洁、牙齿表面色素的问题。家长发现宝宝牙齿表面有一些小黑点，很多时候搞不清楚是龋齿还是脏东西，这时可以请医生来帮忙分辨，如果宝宝牙齿表面有大面积的色素，医生会帮TA清除，还给宝宝一副漂亮洁白的牙齿。

除此之外，宝宝的口腔可能还会面临其他的一些问题，比如说舌系带的问题，如果舌系带过短的话，会对宝宝舌头的运动产生障碍，影响孩子的发音。如果有这个问题的话，我们要及时请医生来看看。

其他诸如牙齿排列的问题、不良习惯的问题，都是我们常见的牙齿保健方面的问题，都需要家长给予关注。

日常饮食注意事项

宝宝牙齿的保护，除了认真地刷牙清洁，还有一点要提醒家长注意，就是孩子饮食的平衡。相信现在的孩子，营养是绝对不会缺乏的，但是，我要提醒一下大家，建议孩子注意补充高钙、高蛋白，富含纤维素的食物，尤其要注意粗纤维食物的摄入，如五谷杂粮、蔬菜等，这些粗纤维食物一方面可以在宝宝咀嚼的时候刺激TA牙齿、骨骼、肌肉的发育，另一方面，可以清洁宝宝牙齿的表面，进而减少龋齿的发生率。

此外，在日常生活中，建议宝宝尽量多喝白开水，不要喝饮料，尤其是碳酸饮料，碳酸饮料对牙齿的伤害是非常大的。