孕妇孕期如何补充DHA 孕妇DHA什么牌子好

可能很多人还不了解什么是DHA，那就先让我们来了解一下。

DHA俗称“脑黄金”是神经系统细胞生长及维持的一种元素，参与大脑思维和记忆形成过程，也是大脑和现视网膜的重要构成部分。所以说母乳中如果含有丰富的DHA的话那是可以促进出生宝宝大脑的发育成熟， 宝宝也不会有什么异常的行为或是神经功能的失调这种情况。再者对于减少妈妈们产后抑郁也是有帮助的。

所以针对以上，妈妈们要在孕期及时的补充DHA，那要如何补充DHA， 孕妇DHA什么牌子好呢？

图源：君宝康DHA天猫旗舰店

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宝宝的智慧人生源自母爱，妈妈们的DHA补足的话，那么我想出来的肯定也是个健康聪明的宝宝哦。