李小璐自爆生孩子痛晕 快临近预产期的准妈妈们 产前的准备工作应该怎么做呢

最近李小璐在真人秀节目中爆料说自己在生女儿的时候没有吃止痛药而痛晕过去，相信很多已经当妈的人都有共同的经历。特别是第一次生孩子的宝妈们，心里越是没底气。那么对于快临近预产期的准妈妈们而言，产前的准备工作应该怎么做呢?

在经历过了阵痛、见红、破水之后，还需要再耐心地等待一段时间才能够分娩。如果是初次分娩的产妇大概要经历10多个小时，非初次分娩的产妇大概要经历5个小时左右。所以，必须要在分娩前的一段时间保持充足的体力和良好的精神状态去迎接分娩。知道自己要分娩了，在家这段时间需要做的事情有：

吃容易消化的食物

在产床上，要消耗非常多的体力和精力，所以分娩前的临时能量补充非常重要，在能吃的时候，尽可能多吃一些东西，进食的时候要关注吃容易消化的，不吃油性大的食物。

清扫房间

因为产妇在回家的时候，必须是和刚出生的宝宝一起回来，从医院到家，宝宝在出生之后将要接触到的第一个新环境，所以在去医院之前必须要打扫好家中的卫生。

进入浴缸洗澡或者是淋浴

产前要记得进行一次洗澡，分娩时会排出非常多汗，产后在身体恢复一段时间之后才能够用淋浴清洗。
破水的时候是不能够洗浴的。

感觉疲劳能够坐下来休息

阵痛的时间间隔会逐渐得变长，产妇能够利用这个时间间隙，在不疼痛的时候活动身体，比如洗衣服、扫地等家务活。

通知自己的老公和朋友

在第一时间告诉最惦记自己的人，比如老公、双方的父母、自己的好朋友们。入院之前必须要联系他们，将自己的宠物嘱咐交给他们帮忙照顾、看管。

记住分娩的流程

非常多产妇会因为过于疼痛而变得焦虑，焦虑会造成非常多不必要的麻烦，所以尽可能保持冷静，和宝宝一起加油!冷静地回忆分娩的过程，保持主动的心理状态。
产前想去卫生间如何处理

只要没有大量的出血或者破水，就能够去卫生间。但如果感觉宫缩非常频繁，想去卫生间，这个时候有可能是胎儿的头已经进入阴道里，是要生产的表现，不能够去卫生间。此外，不要把自己宝宝在阴道里刺激直肠误认为感觉要大便，这个时候不能够去卫生间。如果去卫生间，会把小孩生在卫生间里。如果有阵痛的时候，医生告诉你宫口并不大，胎儿头的位置比较高，完全能够去卫生间，如果宫口比较低了，开得比较大了，就不要去卫生间了。

临近分娩身边没有亲人如何处理

如果临近分娩的时候身边没有家人的话，一定不要过于焦虑。能够事先自己模仿一遍自己一个人在家将要生产时候的情景，将生产顺序记录下来。

在外出时突然觉得要分娩如何处理

即使进入了临产期真正分娩的时间也是非常难把握的，所以一旦外出的时候必须带着自己的医疗保健卡、手纸、毛巾、医院的地址记录本、家人的联系电话等必备品。

如果感觉要分娩了，能够叫救护车吗

原则上没有紧急患病情况的话不需要叫救护车。但是发现大出血、早产等特殊情况的要联系产院，在医生的判断下决定是否叫救护车。

什么时候必须联系医院？

在不确定自己到底是否要分娩的情况下，先向医院打电话，让医生辅助判断情况后，再和家人、出租车联系，去往医院。在和产院联系的时候千万不要有：“这个时候打电话会不会烦到医生”“我的这些情况该不该向医生说明”的顾虑，只要是有情况必须要向医生请教，特别是临产的关键时刻。

离开家之前必须做的事情有哪些？

女人分娩前要做哪些准备?不要忘记切断电源，关闭煤气，关好窗户和门。做好防火、防盗的措施，切忌在焦虑的情绪之下手忙脚乱，必须要细心稳重。到了医院之后医生会检测病人的身体，依据脸色判断临产产妇的身体状况，进行初步检测。所以不要化妆。同时为了生产的时候不划伤自己的皮肤，要在去产院之前修剪指甲。

没有哪个父母是不爱孩子的，都希望给予孩子最好的和做好孩子的健康后盾，所以在孩子快出生时，很多准爸妈们都希望能把这个预产前期的准备工作都做到位，让孩子可以平安降生。孩子还在母亲肚子中时有母亲保护，但出生后呢?为了让孩子以后的健康多份安全保障，在此也建议准爸妈们记得将孩子出生时的脐带血保留，保留脐带血实际是保留脐带血中的造血干细胞