适合宝宝吃的营养餐：南瓜大米糊 妈妈们赶紧收藏吧！

南瓜大米糊

营养价值：南瓜中含有丰富的碳水化合物、维生素C、氨基酸等，能够增强宝宝的免疫力，非常好消化，也去口感会偏甜，宝宝们会非常喜欢吃。

做法：

1、准备好一个南瓜，洗干净去皮切块，准备好大迷糊

2、大火蒸南瓜

3、再烧水，冲调米糊

4、南瓜蒸好出锅，看蒸出来的水多不多，多的话倒出去点

5、将南瓜压成泥，，放入冲调好的米糊里

注意事项：南瓜糖分会比较的高，不宜给孩子食用，正常饮食即可。