4个月宝宝营养辅食推荐 赶紧为宝贝们收藏吧！

宝宝慢慢的开始长大了，母乳已经满足不了宝宝身体的需求了。那么，对于4个月的宝宝来讲妈妈们给他准备一些什么辅食比较好呢？4个月宝宝营养辅食推荐 赶紧为宝贝们收藏吧！

一、蛋黄糊

准备材料：鸡蛋、水

做法：

1、水煮鸡蛋，煮熟后剥壳去蛋白取蛋黄。

2、蛋黄碾压成泥状，加开水搅拌成糊状。

营养价值：蛋黄中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪和能量，体弱多病的孩子可以多吃些。

二：营养米糊

准备材料：大米、水

做法：

1、把大米洗干净，用温水浸泡2个小时左右

2、将大米倒入搅拌机中，加入适量的水，将其搅拌成米浆

3、在锅中倒入米浆，按照米浆与水1:8的比例烹调，慢火煮熟，注意要适量搅拌，避免烧糊了。

营养价值：清热润燥、滋润脾胃