2018春节即将到来 米素儿：春节期间宝宝的健康饮食攻略

春节就要到了，即将面临着的是一桌桌的大鱼大肉，看着看着就饱了。而带着宝宝走亲戚面临着的是各种糖果和吃不完的零食，这对于宝宝而言宝并不利，而且过年由于食物比较丰富，宝宝会很容易吃的积食，引发呕吐、肚子痛、发热、厌食等不适的症状。春节期间，宝宝的饮食要注意哪些问题呢？米素儿与您分享春节期间宝宝健康饮食攻略！

多吃蔬菜

大多数的蔬菜辅食属于绿叶蔬菜，而绿叶蔬菜含的碱性会比较的丰富，也是去油腻最佳的菜肴。而根茎蔬菜含的维生素、矿物质和碳水化合物会比较的丰富，能为宝宝更好的提供热量。

少喝饮料

过年过年除了大鱼大肉，最不缺的就是酒水饮料了，酒水是大人们的专属，那么就是小孩子们哄抢的“宝贝”。但是饮料的口味酸甜，喝的过多会导致宝宝胃胀、胃痛，影响宝宝的肠道消化能力，甚至还会出现厌食、食欲不振的现象。所以爸爸妈妈们要注意啦，春季气候干燥，少给宝宝喝饮料，多喝白开水有助于宝宝抵抗呼吸道感染。

零食要节制

虽然逢年过节最不缺的就是各种各样的小零食了，但是爸爸妈妈们也要注意不给让宝宝吃太多的零食，没完没了的是零食的后果就是不想吃饭。而且若是每天不合理的摄入高热量还会导致宝宝出现肥胖的现象，所以爸爸妈妈一定要控制宝宝过度的吃零食现象。